2023年02月11日

こんにちは！！
本多鍼灸整骨院なみき院の粟田です( ˆ ˆ )/♡

まだまだ寒い日が続いてますね~~🥶

ですが！プロ野球もキャンプが始まり
ついに球春到来！！🌸

心はすっかり春です🌷

昨年 東北楽天ゴールデンイーグルスにドラフト3位で入団し早くも1軍のキャンプで頑張っている友人の姿を画面越しに見て、
私も負けないように頑張ろう！！と奮い立たされる毎日..

福岡で凱旋登板をしてくれる日を夢見て、
遠く離れた仙台へ今日もエールを送り続けます🔥

頑張れ渡辺翔太！！！🦅⛄️𓂃𓈒 ❅ *


さて皆さんの中にもホークスだったり、ほかの球団のキャンプを見に行かれる方は長時間の移動になると思うのでついつい同じ姿勢が続いちゃいますよね💦

気づかないうちに猫背になってしまってる方も多いと思います。
そうなると首や肩、背中周りの筋肉が
固くなって血流が悪くなってしまい痛みを感じやすくなります。

普段の入浴をシャワーで済ませたりしてませんか？

しっかり湯船で体を温めることで、体内の疲労物質や老廃物をしっかり流し血流が良くなり疲れも取れやすくなります。
冷えやむくみ、生理痛など 血行不良からくるお悩みで悩まれてる方は特に！毎日浸かるのをおすすめします。

また、副交感神経を優位にすることで
寝付きもよくなります😪 𓈒𓏸‪ ‪𓂃 𓈒𓏸
睡眠の質が上がって目覚めもすっきり
お肌の調子も良くなりますよ‪🫶🏻🤍 ̖́-

また自律神経にも効くお灸は
当院でも受けられます！！

体の芯までポカポカ温まってとっても気持ちいいですよ(๑⃙⃘ˊ꒳​ˋ๑⃙⃘)

興味のある方 ご来院お待ちしてます！！

季節の変わり目になってくると
体調崩される方も多いので、
健康な体で春を迎えられるように
今のうちからしっかり対策しましょうね🌿

 

【診療日・診療時間】

平日 9:30～12:30/14:30～20:30

木曜 9:30～12:30

土曜 9:30～15:00
【休診日】

木曜日の午後 日曜日 祝日

2023年01月28日

こんばんは！本多鍼灸整骨院です！

今週福岡では雪が降り、とても寒い日が続いていますね(>_<)
皆さん体調は大丈夫でしょうか？インフルエンザも流行中なので手洗いうがいも忘れずに‪- ̗̀ ꪔ̤̥ꪔ̤̮ꪔ̤̫ ̖́-‬


さて来月2月1日、本多鍼灸整骨院の３院目となるすまいる院がOPENします☆

明日29日(日)~31日(火)まで
新規様向けのプレオープンを実施しております。
この機会に是非ご来院下さい！

香椎駅周辺の皆様に新しい価値と健康を創造し、皆様が笑顔になっていただけるように本多鍼灸整骨院グループ一同これからも感謝の気持ちを忘れず精進してまいります。

よろしくお願い致します。

本多鍼灸整骨院　すまいる院
【住所】
〒８１３－００１３
福岡県福岡市東区香椎駅前２－５２－１
セピアテラス西鉄香椎１F

【営業時間】
平日　９：３０～１２：３０　１４：３０～２０：３０
土曜日　９：３０～１５：００

【TEL】
０９２－６９２－１８８６

【プレオープン】
1月２９日（日）～３１日（火）
９：００～１８：００

【本オープン】
２月１日（水）～

2022年12月18日

こんにちは！

本多鍼灸整骨院久保です！

最近は本格的に寒くなって雪まで降ってきましたね⛄️

暖房の前から動けなくなりそうです。。。

 

寒くなってくるとついつい肩に力が入って肩や首が痛くなってきてませんか？

背中も丸まってしまうので姿勢が悪くなって、睡眠の質が落ちたり頭痛などにも繋がります。

当院では肩や首の痛み、姿勢矯正などにも対応しております。

また最近ではセルフホワイトニングも始めました！興味のある方はぜひご相談ください！

 

年末年始のお知らせです。

12月30日から1月3日までお休みを頂きます。

29日(木)は午前の12:30までの受付となっておりますのでご注意ください。

ご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。

本多鍼灸整骨院 本多鍼灸整骨院なみき院

福岡市東区千早5-12-11 福岡市東区千早4-21-55

TEL092-672-0077 TEL092-692-6336

【診療日・診療時間】

平日 9:30～12:30/14:30～20:30

木曜 9:30～12:30

土曜 9:30～15:00
【休診日】

木曜日の午後 日曜日 祝日

2022年12月11日

2022年12月3日

こんにちは！本多鍼灸整骨院の甲斐です！

今週から寒くなってきて、大変ですね……

本格的に冬が始まった感じはありますよね

寒い冬と同時にワールドカップも始まり季節とは真逆に熱い試合がたくさんあって睡眠不足になってきてます笑

次は決勝リーグが始まります！

全力で応援していきます！日本代表頑張れー！！

ワールドカップを見ていて座っている時間が増えてきて腰が痛くなってきている僕がいるので、しっかり自分自身で腰の痛みを取っていって皆さんをしっかり治療していきます！

繋がりはおかしくなるんですが、こういう長い間座っていて腰が痛くなって来てそのまましていると腰をさらに悪くして、ぎっくり腰、ヘルニアなどもっと悪い症状に変化していまいます！

痛み、だるさ、などは早めに解決してください！

やり方はなんでもいいです！

湿布でもストレッチでも痛みをとることを最優先してやってみて下さい！

ちなみに、整骨院でもしっかり見れますのでよろしければご利用ください！

本多鍼灸整骨院 本多鍼灸整骨院なみき院

福岡市東区千早5-12-11 福岡市東区千早4-21-55

TEL092-672-0077 TEL092-692-6336

【診療日・診療時間】

平日 9:30～12:30/14:30～20:30

木曜 9:30～12:30

土曜 9:30～15:00

【休診日】

木曜日の午後 日曜日 祝日

2022年11月27日

こんばんは。
本多鍼灸整骨院なみき院の盛田です！

前回の内容にもありましたが、先日は福岡マラソンの救護活動に参加しました！

いつも来院されてる患者様の中にも参加される方もしました。実際にテーピングを巻いたり、体のケアの処置をさせていただきました！

私は中間地点でのケアを行なっていましたが、「また来年も参加したい」「練習してフルマラソン走りたい」など次の目標を掲げる方や、活気あるお言葉を聞いて更に私も頑張ろう！と感じました。

どの年代においても過度な負荷や疲労などによりスポーツ障害、スポーツ外傷は起きる可能性はありますので予防、メンテナンスしましょう！

当院では運動による怪我やメンテナンスも行なっておりますので気軽にご連絡下さい！

本多鍼灸整骨院 本多鍼灸整骨院なみき院

福岡市東区千早5-12-11 福岡市東区千早4-21-55

TEL092-672-0077 TEL092-692-6336

【診療日・診療時間】

平日 9:30～12:30/14:30～20:30

木曜 9:30～12:30

土曜 9:30～15:00
【休診日】

木曜日の午後 日曜日 祝日

2022年11月16日

こんにちは！
本多鍼灸整骨院町田です！

先日は福岡マラソンが開催されましたね！
参加された皆さんお疲れ様で
した(^^)
しっかりとケアは出来ましたか？まだの方は是非ご来院下さいね！

さて、話は変わりますが本多鍼灸整骨院は明日14周年を迎えます！
日頃の感謝の気持ちを込めて、明日から3日間ガラポン祭り開催します(*^^*)

ささやかではありますが、景品もご用意させていただきます(^-^)/何が当たるかは各院で確認お願いします！

皆様のご来院お待ちしております♪

2022年11月6日

 

こんばんは、本多鍼灸整骨院の重安です(^^)/

もう11月に入りましたね( ﾟдﾟ )

気温も20度きり、だんだんと冬への寒さが到来してきてます(^^;)

自分はどちらかと言うと夏よりも冬の方が好きなので早く冬が来て欲しいと思っています！

 

朝晩と日中の気温差が激しいことにより体調を崩す方が多くなってきてると思います。

免疫力を上げるためにご自身でできることはしっかりと休息を取ること、お湯に使って体を温めること、バランスのとれた食事をすることが大事です( •̀ᴗ•́ ) ̖́-

ただ自分もそうですがなかなかそれってできる人はいないかなと思います( •︠ˍ•︡ )

そんな時はツボ押しをするといいですね！

当院のInstagramでも免疫力を上げる投稿をしているので気になる方はそちらを是非見てくださいm(_ _)m

↓↓↓

https://www.instagram.com/p/CgKFx-VJ0UR/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

また当院でも鍼灸治療によって免疫力を上げる治療もしてますので今悩んでる方は是非1度当院で体験してみてください！！

またスタッフ全員コロナ対策をしっかりしていますので安心して来院されてください(^O^)

 

ちなみに来週は福岡マラソンがありますね(^O^)

当院のスタッフもゴール地点でボランティアスタッフとしていますので是非治療に来てください！！！

本多鍼灸整骨院 本多鍼灸整骨院なみき院

福岡市東区千早5-12-11 福岡市東区千早4-21-55

TEL092-672-0077 TEL092-692-6336

【診療日・診療時間】

平日 9:30～12:30/14:30～20:30

木曜 9:30～12:30

土曜 9:30～15:00
【休診日】

木曜日の午後 日曜日 祝日

福岡市東区香椎整骨院

福岡市東区千早整骨院

香椎 千早 骨盤矯正　交通事故治療　猫背矯正　産後骨盤矯正　美容鍼　O脚矯正

2022年10月30日

こんにちは！
福岡市東区千早にある本多鍼灸整骨院の永島です😊

1日の気温差が激しく体調を崩しやすい季節になっていますが、みなさんはお元気にお過ごしでしょうか？

先日僕の趣味の一つであるプロレス団体NOAHの試合を見に行ってきました！

みなさんもご存知、武藤敬司さんが引退間近ということで福岡では最後の試合を生で見るということもありしっかり目に焼き付けました😆
今年60歳とは思えない動きで終始会場を沸かせている姿を見ることができ、僕自身も勇気づけられとても感動しました！！

また、僕の中学時代からの友人である藤村加偉 という選手もNOAHさん主催の試合に出場しています。
一昨年に大怪我をしたにも関わらず
試合に行くたびに素人目から見てもどんどん強くなってるので
業種は違えど僕自身も負けてられないなと良い刺激を受けました😁

プロレスだけではなくどのスポーツにも怪我は付き物なので万が一怪我をしてしまった時に
少しでもそういう方達の力になれるようこれからも精進していきます✊

本多鍼灸整骨院グループは、スポーツ外傷に対しての施術も得意とさせてもらっているので悩まれている方はご気軽にお越しくださいませ

福岡市東区千早5-12-11

TEL092-672-0077 【診療日・診療時間】

平日 9:30～12:30/14:30～20:30

木曜 9:30～12:30

土曜 9:30～15:00
【休診日】

木曜日の午後 日曜日 祝日

#福岡市東区交通事故
#福岡市東区猫背矯正

#マッサージ#ギックリ腰#猫背矯正#子どもの猫背矯正#骨盤矯正#産後骨盤矯正#EMS#鍼灸治療#千早#香椎

2022年10月15日

こんばんは！本多鍼灸整骨院の久保です！

朝晩が寒くなってきましたが、日中はまだ少し暑さがあるので何を着たらいいか悩みますね。

でもやっと秋がきたなぁと感じます。

普段から食欲はあるのですが、これからは食欲の秋を理由にもっと食べてしまいそうです(^^;

さてこのような季節の変わり目は体の不調が起こりやすくなります。

風邪を引いたり、寒さで筋肉が固まり急に動かす事で腰、肩などを痛めたりすることが増えてきます。

まずは身体を冷やさないようにする事！あとは、朝起きてベットや布団から出る前に少し動かしてから起き上がりましょう！

例えば膝を立ててゆっくり横に倒してあげる。

足首や股関節を回す。などいきなり起き上がらないようにしましょう！

もしなってしまった場合でもしっかりと当院で施術させて頂きます！またそうならない為にも普段からのケアやストレッチ方法などもお伝えしていきますので、ぜひご相談ください！

本多鍼灸整骨院 本多鍼灸整骨院なみき院

福岡市東区千早5-12-11 福岡市東区千早4-21-55

TEL092-672-0077 TEL092-692-6336

【診療日・診療時間】

平日 9:30～12:30/14:30～20:30

木曜 9:30～12:30

土曜 9:30～15:00

【休診日】

木曜日の午後 日曜日 祝日