寒い日が増えてきた

2022年12月3日

こんにちは！本多鍼灸整骨院の甲斐です！

今週から寒くなってきて、大変ですね……

本格的に冬が始まった感じはありますよね

寒い冬と同時にワールドカップも始まり季節とは真逆に熱い試合がたくさんあって睡眠不足になってきてます笑

次は決勝リーグが始まります！

全力で応援していきます！日本代表頑張れー！！

ワールドカップを見ていて座っている時間が増えてきて腰が痛くなってきている僕がいるので、しっかり自分自身で腰の痛みを取っていって皆さんをしっかり治療していきます！

繋がりはおかしくなるんですが、こういう長い間座っていて腰が痛くなって来てそのまましていると腰をさらに悪くして、ぎっくり腰、ヘルニアなどもっと悪い症状に変化していまいます！

痛み、だるさ、などは早めに解決してください！

やり方はなんでもいいです！

湿布でもストレッチでも痛みをとることを最優先してやってみて下さい！

ちなみに、整骨院でもしっかり見れますのでよろしければご利用ください！

本多鍼灸整骨院 本多鍼灸整骨院なみき院

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