ハマっているもの

2023年09月18日

こんばんは！
本多鍼灸整骨院です。

9月も半ばになりましたが、まだまだ暑さが続きますね。
皆様体調は大丈夫ですか？
インフルエンザも流行っていたりで、気が抜けません(>_<)

今回は私がハマっている「ザクロ」について少しだけお話します(*^^*)

ザクロは古くから「女性の果実」と言われ、健康や美容に効果があると言われています。

ビタミン、ミネラルはもちろん女性ホルモンを整えるエストロンが豊富に含まれています。
そのため更年期障害による症状の緩和や美肌作用、疲労回復など様々な効果が期待できるそうです！

今までは何となく摂取していたものがこれだけの効果が期待できると積極的に摂取していきたいと思い、この夏はお砂糖不使用のザクロジュースを飲むようになりました！

そのおかげなのか、今年の夏は例年よりお肌の乾燥や日焼け具合が違ったように感じました！
これは継続して行きたいと思います。

最近は「アケビ」も気になっているのですが、スーパーなどで簡単に手に入らないので、どなたか入手方法をご存知でしたら教えて下さいm(_ _)mブログ画像なお本多鍼灸整骨院グループでは共に健康について語り合い患者様の健康に携わる仲間を募集しております！！

治療家としてスキルアップしたい方、未経験だけど人と関わる仕事がしたい方等大歓迎です！！

少しでも興味がある方

ご連絡お待ちしております^_^

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