この時期になると

2023年12月3日

こんにちは!本多鍼灸整骨院です。

気づいたらもう12月、

2023年も残り1ヶ月を切りました。

私にとって冬といえば一番に思い浮かぶのは日本の正月の風物詩である箱根駅伝!

今回は記念すべき100回大会で

各大学のチームエントリーが出るのも

もう少しなのでドキドキです。

そしてこの時期になると、

数年前 応援していた一人の選手のことを思い出します。

卒業と同時に競技引退を表明しており

最後の箱根駅伝で

有終の美を飾る、そう思っていましたが

仙骨の疲労骨折でメンバーを外れることになりました。

彼が走れないことを報道で知ったとき、

私がその怪我を変わってあげれたらいいのにと

思い 泣くことしか出来なかったことを今でもよく覚えています。

仙骨に限らず 疲労骨折という怪我は彼のような箱根を目指すレベルのランナーだけに起こるものではなく、市民ランナーや中高生、陸上以外のスポーツでも、誰にでも起こりうります。

練習のしすぎや骨密度の低下、栄養の不足等

原因は沢山あげられますが筋肉は骨から骨にくっついているため、疲労が溜まってしまって柔軟性を失ってしまっている筋肉では骨を十分に守ることができません。

また、女性の場合 月経不順や無月経などで

エストロゲンが低下することも

原因としてあげられます。

エストロゲンには骨量を保持する働きがあるため、低下してしまうと骨量も急激に減少してしまいます。

怪我をしてしまうと、当然治るまでに時間はかかってしまいますので予防が大切です。

運動したあとの筋肉の張り感や、

月経に関する異常、疲れが抜けない..など何でも、ほんの少しでも違和感を感じたら、

一度当院にご来院ください。

皆さんが大好きなスポーツを

怪我で諦めることがなくなるように

当たり前の日常を当たり前に送れるように

是非私たちにサポートさせてください!

 

 

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本多鍼灸整骨院では

色々な施術メニューを用意しております。

その為、いろんな患者様の症状に合わせたメニューの提案が出来たり、お体の悩みに合わせたアプローチが可能です!

そして一度来るとまた来たくなるような、東区で1番元気な院を目指して、笑顔やアットホームな雰囲気作りにもこだわってます。

だから老若男女問わず幅広く通って頂き皆さんに笑顔になって頂けます。

すべての方が笑顔で帰れるように!

ぜひ私たちと一緒に想像以上のdelightを目指しませんか?

24年度採用枠は残り2名。

ご連絡お早めにお待ちしております!!

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