熱中症に気をつけて!

こんにちは福岡市東区千早本多鍼灸整骨院の石橋です(^O^)

学生さん達は夏休みの真っ最中ですね

それにしても毎日暑いです( ˘•ω•˘ )

水分補給はしっかりしてクーラーを効かせて

熱がこもらないようにしましょう

外に出る時も日傘や帽子で日光が当たるのをある程度防ぐようにしてください

僕は暑いのが苦手なので夜は朝までクーラーをつけています

寝ている間にも脱水は起こるのでコップいっぱいだけでも水を飲んでいると少しはマシだそうですよ

お盆は8月11日から15日までお休みになりますが

16日の木曜は夜までやっていますのでお間違えないようにしてくださいね