お出かけする時にオススメです!

2024年05月19日

こんにちは!福岡市東区にある本多鍼灸整骨院です!

今週辺りから気温がかなり上がり初夏を通り越して真夏日に近いような暑さになりました、、、

皆様、熱中症や脱水症にはお気を付けて過ごされてください!

最近患者様の話を聞いていると

気候が良いこの時期は旅行に限らず休みの日はお出掛けする方がかなり多い様です。

そのせいか、週明けに来院された際はいつもより身体の調子が悪くなってる傾向にあります。

その中でも週末に車の運転が長時間続いたり、出先で重い荷物の持ち運びなどによって腰の張りや痛みを感じられている方が今月は増えています。

腰の張りや痛みの原因は腰だけが原因で起こっているわけではなく、お尻周りや太ももの裏側の筋肉の筋肉の過緊張、柔軟性の低下による硬さが原因で腰に負担をかけてしまっているケースもあります。

そういう場合は

お尻周りの臀筋と太ももの裏側の筋肉であるハムストリングのストレッチを行い筋肉の過緊張及び柔軟性の低下を防ぐことがとても有効になってきます。

腰の張りや痛みを感じてしまったときは途中でストレッチを行い腰の負担を減らす工夫をしていきましょう!

もちろん、本多鍼灸整骨院ではストレッチの他にも筋肉の過緊張や柔軟性の低下を取り除く施術メニューが色々ありますので

少しでも悩まれている方がいらっしゃいましたら是非、福岡市東区千早、香椎にある本多鍼灸整骨院グループに来院ください!

スタッフ写真

すべての方が笑顔で帰れるように💓
ぜひ私たちと一緒に想像以上のdelightを目指しませんか?🙋‍♀️

25年度採用枠は残り2名(wink)

ご連絡お早めにお待ちしております(heart eyes)

《無料見学会&治療体験 随時受付中》
❄️既卒・2025年卒 予定
❄️中途入社
❄️柔道整復師
❄️鍼灸師
❄️あん摩・マッサージ師・指圧師
❄️セラピスト・整体師

==================================
気になる方は、まずはお気軽にお問い合わせ下さい🙋‍♀️
ご相談・お問い合わせは
✔公式LINE
✔電話📞092-672-0077
✔公式HP URL https://honda-seikotsu.com/
==================================

#本多鍼灸整骨院
#整骨院
#鍼灸
#美容鍼
#骨盤矯正
#鍼灸整骨院
#整骨院求人
#整骨院採用
#整骨院中途採用
#柔道整復師
#柔道整復師求人
#柔道整復師採用
#鍼灸師
#鍼灸師求人
#鍼灸師採用
#2025年新卒採用
#福岡
#JR千早
#JR香椎徒歩7分
#福岡市東区
#西鉄香椎宮前徒歩1分
#西鉄香椎
#西鉄千早